Palauttelua

Viikko meni palautellessa ja polvia säästäessä kuin myös tämä tuleva viikko. Parempi nyt vaan tehdä lyhyttä lenkkiä ja pitää lepopäiviä sekä yrittää touhuta muuta. Eilinen sunnuntai meni soutuveneen venetalasta tehdessä. Viikon kohokohta oli runon lausuminen torstaina Suupan torilla. Sain valmiiksi runon Juhannustaikaa, joka löytyy runosivulta. 

Viikon treenit:

Ma 10,25km 5'07/ min

Ti Lepo ja jalkojen käsittely

Ke 6,52km ja lopussa 19*28-30s/ 2min terävät vedot mäkeen

To Viimeisten pirkkalaisten kevät polkaisu

Pe Lepo ja juhannusta

La 16,63km 5'22/ km

Su Venetouhuja

Viikko yhteensä: 33,4km