Lomailuviikko

Maanantai meni nuoremman tyttären kanssa mopoillessa Saariston Rengastien kierroksella. Ajelimme aamusta Kustaviin ja siitä sitten kohti Oaraisia. Retken valmistelut aloimme edellisellä viikolla, kun hommattiin Kaisalle ajovaatteet. Keli oli pilvinen, mutta suht hyvä kuitenkin.


Näsbyssä on hyvä taukopaikka ja satamaravinteli.

Viikon toinen mopoilu suuntautui Merenkurkun saaristoon, kun kävimme Ainoa morjestamassa Vaasassa. Kelit oli kohdillaan ja hiki puski pintaan, jos vauhti tippui alle 80kmh. On se vaan silti mukavaa.

Björköbyn majapaikka oli idyllinen ja aamukahvin nautittiin yhtä idyllisessä kyläkaupassa


Svedjehamn
Muutoin viikko on mennyt remppaa tehdessä ja väliin pienet lenkit.

Ma Lepo

Ti Remppaa

Ke Verra+10*20s terävät oharin kummulla/ 2min pal+ verr Yht 11,67km ja remppaa

To Verra 1,85km + Sorkkiksen VK kova 10km 42'08min + verr 3,95km. Yhteensä 15,8km

Pe Björköbyn luontopolulla lötköä 7km

La Remppaa

Su Rento PK 10km 4'57/ km

Oikea akillesjänne vaivaa ja senkin takia tuli otettua viikko rauhaksiin. Sunnuntain pitkis kääntyi lyhyeksi saman takia, eikä jalat muutenkaan kovin freesit olleet edellisen päivän kököilyn jäljiltä. Lomalle suunnitellut remppahommat on loppusuoralla ja ensi viikolla on paluu arkeen. Tarkoitus olisi napoa treeniäkin ihan kunnolla. Kolmen viikon päästä on Paavo Nurmen puolikas ja vauhtia pitäisi löytää lisää.

Kommentit